Behandlungsangebot: Verhaltenstherapie für Erwachsene (ab 18 Jahren), sowohl Einzel- als auch Gruppentherapie.
Die Kostenübernahme erfolgt durch alle gesetzlichen Krankenkassen.
Nicht möglich sind eine medikamentöse Behandlung oder die Ausstellung von Krankenscheinen. In diesen Fragen wenden Sie sich bitte zusätzlich an einen Arzt Ihres Vertrauens. Im Falle einer bestehenden oder notwendigen psychopharmakologischen (medikamentösen) Behandlung erfolgt (mit Ihrer Zustimmung) eine Zusammenarbeit bzw. Abstimmung mit Ihrem behandelnden Arzt.
Was ist psychologische Psychotherapie?
Psychologische Psychotherapie ist die gezielte Behandlung von psychischen Erkrankungen, von psychischen Beschwerden im Zusammenhang mit körperlichen Erkrankungen sowie von Problemen der Lebensführung mit Hilfe von systematischen Methoden, deren Wirksamkeit wissenschaftlich erwiesen ist.
Ganz allgemein gesprochen zielt Psychotherapie darauf ab, seelisches Leid bzw. körperliche Beschwerden, welche mit psychischen Problemen in Zusammenhang stehen, zu vermindern bzw. zu beheben.
Was passiert während einer Psychotherapie und wie wirkt diese?
Diese und noch viele andere Fragen rund um das Thema Psychotherapie werden ausführlich und gut verständlich auf den Patientenseiten der Psychotherapeutenkammer beantwortet.
Über diesen Weblink gelangen Sie auf die Seite der Bundespsychotherapeutenkammer (BPtK): http://www.bptk.de/patienten/einfuehrung.html
Meine Arbeit basiert auf einem integrativen psychotherapeutischen Ansatz, bei dem Techniken der Verhaltenstherapie, der sog. „Klärungsorientierten Psychotherapie“ (nach Prof. R. Sachse, http://www.ipp-bochum.de ) sowie Techniken aus der Traumatherapie zur Anwendung kommen.
Psychotherapie bedeutet, sich mit dem Ziel einer Verbesserung des eigenen Befindens und der Lebensqualität auf einen Weg zur persönlichen Veränderung zu begeben. Gleichzeitig geht es immer auch darum, sich die bereits vorhandenen Fähigkeiten und Kompetenzen für die eigene Lebensbewältigung bewusst zu machen, diese wertzuschätzen, (wieder) für sich nutzbar zu machen und/oder weiterzuentwickeln.
Psychotherapie ist v. a. als Hilfe zur Selbsthilfe zu verstehen. Menschen, die zu mir kommen unterstütze ich dabei, (wieder) ihr eigener Experte für sich selbst, ihre Beschwerden und deren Überwindung zu werden. Das Behandlungskonzept wird mit Ihnen gemeinsam entwickelt und individuell auf Ihre persönlichen Ziele und Bedürfnisse abgestimmt.
Wie läuft eine Psychotherapie ab?
Die Behandlungskosten für die ersten 4 sogenannten “Probesitzungen” werden von allen gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Ein ärztlicher Überweisungsschein ist nicht erforderlich.
Die Probephase dient folgenden Zwecken: festzustellen, ob Psychotherapie eine geeignete Behandlungsmethode für Ihre Probleme darstellt, herauszufinden, ob eine gute Basis für ein vertrauensvolles Arbeiten gefunden werden kann, eine Diagnose zu stellen sowie einen ersten Behandlungsplan zu erarbeiten.
Die Behandlung muss dann gemeinsam bei der Krankenkasse beantragt und die Kostenübernahme von dieser genehmigt werden. Je nach Diagnose und Therapiezielen werden nach Kostenzusage der Krankenkasse bis zu 2 x 12 (Kurzzeittherapie) oder 60 (Langzeittherapie) Behandlungsstunden durchgeführt.
Die Sitzungen finden i. d. R. einmal pro Woche statt (falls möglich zu einem festen Termin). Eine Sitzung dauert 50 Minuten.
Ihre berufliche und private Situation sollte es erlauben, dass Sie nach Bewilligung der Therapie durch die Krankenkasse über den vorgesehenen Zeitrahmen hinweg regelmäßig Ihre Therapiesitzungen wahrnehmen können. Der Psychotherapie sollte von Ihnen außerdem ein gewisser Stellenwert in Ihrem Alltag eingeräumt werden, um ausreichend erfolgversprechend zu sein (Zeit- und Energieaufwand; eigenständige Auseinandersetzungen mit den Inhalten der psychotherapeutischen Arbeit auch zwischen den Sitzungen).